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Qu' est ce qu' une ampoule ?

Les ampoules

 
a) Description

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Les ampoules, que ce soit aux pieds ou aux mains, sont très gênantes pour le sportif. Au pied, l’ampoule est ressentie à chaque fois que le sportif court, change de direction, saute. A la main, un joueur de tennis ou de badminton la sent à chaque fois qu’il frappe la balle ou le volant. La douleur peut être plus ou moins forte, c’est rare que le sportif s’arrête de jouer parce qu’il a une ampoule. Il existe deux sortes d’ampoule :

1.    l’ampoule classique (une poche de pus, de couleur blanche transparente)

2.    l’ampoule de sang (même aspect sauf que c’est du sang à la place du pus).


b) Comment soigner une ampoule ?

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L’idéal est de mettre un pansement spécial pour ampoule. On en trouve dans toutes les pharmacies, sans ordonnance. Si l’ampoule n’est pas percée, elle se résorbera d’elle-même. Autrement dit, elle disparaîtra comme si elle rentrait à l’intérieur du pied ou de la main, ce qui n’est qu’une impression. Pour les ampoules classiques, il vaut mieux éviter de les percer, car lorsque la chair est à nu, ça fait plus mal. En revanche, pour une ampoule de sang, la percer permet de la soigner plus rapidement. Ce n’est pas la peine d’enlever toute la peau : il suffit de faire un trou pour la vider de son sang et ensuite mettre le pansement par-dessus pour protéger (après avoir désinfecté avec de l’alcool).


c) Comment éviter les ampoules ?


Souvent, elles sont difficiles à éviter. Lorsqu’on achète de nouvelles chaussures, cela provoque presque toujours l’apparition d’ampoules. Le plus simple est de mettre tout de suite un pansement pour ampoule dès que l’ampoule apparaît. Si l’on a souvent des ampoules au même endroit, on peut mettre un pansement pour ampoule en prévention. Mais il vaut mieux laisser la peau fabriquer de la corne (peau plus épaisse et plus dure) qui permettra plus simplement d’éviter de nouvelles ampoules.

0-1
SENIOR 1 / STADE BORDELAIS 1 jour
SENIOR 1 / STADE BORDELAIS : résumé du match 1 jour
1-1
F.C BASSIN ARCACHON / U18 3 jours
F.C BASSIN ARCACHON / U18 : résumé du match 3 jours
U18: 1er point pris à l’extérieur 3 jours
1-2
U16 Ligue R1 / STADE BORDELAIS 3 jours
U16 Ligue R1 / STADE BORDELAIS : résumé du match 3 jours
4-1
MERIGNAC SA / U12 8 jours
MERIGNAC SA / U12 : résumé du match 8 jours
0-1
SENIOR 1 / ESTUAIRE HTE GIRONDE 9 jours
SENIOR 1 / ESTUAIRE HTE GIRONDE : résumé du match 9 jours
3-0
MARMANDE FC / U16 Ligue R1 10 jours
MARMANDE FC / U16 Ligue R1 : résumé du match 10 jours
Jean Boquaire est devenu membre 10 jours
1-0
U18 / F.C.V. LOT VILLENEUV 10 jours

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